Archivos mensuales: junio 2016

¿Por que el método Pilates beneficia a personas con problemas de espalda?

  El método de Pilates, se está recomendando en muchas consultas de especialistas y en centros de fisioterapia. Muchos pacientes nos comentan que “Desde que realizan ejercicios mediante el método Pilates sienten que sus molestias han disminuido o desparecido por

¿Cómo mantener una postura correcta sentados?

Una de las causas de dolor de espalda a nivel lumbar es una mala postura  al permanecer sentados. Cuando nos sentamos durante largos períodos de tiempo, la zona lumbar se ve sometida a presión a nivel de los músculos y

¿Qué es la propiocepción y por qué debemos conocerlo?

La propiocepción es el término que describe la capacidad del organismo de detectar la orientación del cuerpo en el entorno. Esto nos permite movernos en el espacio de forma rápida y libre sin tener que estar constantemente pensando de forma

¿Para qué se emplea el TENS en fisioterapia?

¡Hola de nuevo!  =) Después de unos cuantos fines de semana de curso y sin actualizar el blog por falta de tiempo, os dejo un post con un pequeño resumen acerca de los TENS, es un tratamiento que los fisioterapeutas

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